Lista artykułów

Aktualności

Młoda dziewczyna w okularach i koszulce w czerwone paski siedzi z laptopem na kolanach.

Oddaj krew – skorzystaj z formularza

Kiedy stany magazynowe są pełne, możesz zadeklarować chęć oddania krwi w przyszłości. Skorzystaj z formularza i zapisz się na listę przyszłych krwiodawców

Ktoś przekazuje paczkę z żywnością. Na pudełku jest flaga Ukrainy.

Bezglutenowa pomoc dla osób z Ukrainy

Opiekujesz się osobą, która uciekła z Ukrainy przez wojnę i jest na diecie bezglutenowej? Chcesz wspomóc osoby na takiej diecie w Ukrainie? Zwróć się do Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej

Cztery kostki z ikonami – telefonu, koperty, znaku maila i ludzi – na boku.

Masz pytanie? Sprawdź, gdzie je zadać

Kontakt telefoniczny, e-mailowy, czat z konsultantem, wideorozmowa? A może potrzebujesz tłumacza języka migowego lub informacji po angielsku? Sprawdź, jaką formę kontaktu wybrać

Młoda, uśmiechnięta kobieta w ciąży siedzi na kozetce i trzyma się za brzuch podczas rozmowy z lekarką.

Opieka medyczna dla kobiet w ciąży

Przepisy zawierają wiele ułatwień dla kobiet w ciąży i po porodzie. Warto o nich wiedzieć

Matka z nastoletnią córką rozmawiają siedząc na tapczanie

Jesteś ważna, dbaj o siebie

8 marca w tym roku jest szczególny. Dzisiaj myślimy przede wszystkim o kobietach, które ratują swoje dzieci przed wojną. O wszystkich tych, które niosą im pomoc. A także o kobiecej solidarności, zaradności, poświęceniu i sile

Starszy mężczyzna patrzy na kalendarz i wskazuje datę. Drugą ręką dotyka skroni. Wygląda na zdezorienrowanego.

To może być demencja

Znasz seniora, który nagle zmienił swoje zachowanie, zadaje ciągle te same pytania lub gubi się w dobrze znanej okolicy? Sprawdź, czy to demencja

Pielęgniarka przygotowuje mężczyznę do oddania krwi. Zakłada mu opaskę uciskową. Mężczyzna trzyma w dłoni gumowe czerwone serce.

Oddaj krew – uratujesz czyjeś życie

Cieszysz się zdrowiem? Podziel się swoją krwią! Codziennie czekają na nią pacjenci w szpitalach

fragment czerwonego pojazu z numerem 112 i słuchawką

Kiedy wezwać karetkę

Dziś Europejski Dzień Numeru Alarmowego 112. Z tej okazji przypominamy, w jakich sytuacjach dzwonić na pogotowie

:eża rodzice i dziecko w środku. Dziecko obejmuje rodziców za szyję. Zdjecie tylko na głowy i ramiona, zrobione z rzutu ptaka

Zgłoś dziecko do ubezpieczenia

Wszystkie dzieci z obywatelstwem polskim mają prawo do bezpłatnego leczenia. Ale rodzice mają obowiązek zgłoszenia dzieci do ubezpieczenia. Jak to zrobić?

Młodsza kobieta obejmuje starszą, które głowa jest owinięta chustą

Zmniejsz ryzyko raka

Nawet ponad 90% przypadków chorób nowotworowych zależy od czynników zewnętrznych, na które mamy wpływ. Z okazji Światowego Dnia Walki z Rakiem podpowiadamy, jak postępować, by zwiększyć szanse na zdrowe życie

Odwrócona w stroną oglądającego siedzaca kobieta w okularach. Na drugim placie siedzący mężczyzna

Rak szyjki macicy – prawda czy mit

O raku szyjki macicy krąży wiele mitów. Lekarze starają się zmienić te stereotypy. Starają się też przekonać kobiety do zapobiegania chorobie

Lekarz pobiera kobiecie krew

Sprawdź stan Twojego zdrowia

Jesteś po czterdziestce? Skorzystaj z możliwości bezpłatnych badań diagnostycznych. Wypełnij ankietę na Internetowym Koncie Pacjenta i uzyskaj e-skierowanie na badania, odpowiednie dla Twojej płci

Kobieta w kryzysie rozmawiająca ze spacjalistą zdrowia psychicznego

Specjalistyczna pomoc w problemach psychicznych

Potrzebujesz pomocy psychiatrycznej, jesteś w kryzysie psychicznym lub zmagasz się z uzależnieniem? Dowiedz się, gdzie znaleźć odpowiedniego specjalistę

Kobieta na kanapie przed laptopem, podpierająca głowę ręką w geście przytłoczenia

Jak radzić sobie ze stresem

Stres jest częścią życia. Jednak gdy trwa zbyt długo, prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych. Dowiedz się, jak minimalizować jego skutki

Zmęczony, zaspany mężczyzna wstaje z łóżka.

Jak dbać o dobry sen

Bez odpowiedniego snu przestajemy prawidłowo funkcjonować. Co robić, żeby uchronić się przed zaburzeniami snu?